Gregor Hötzel

HSP-Berater für hochsensible Menschen, Coach & Hypnotiseur

Was verstehe ich unter Hochsensibilität


Hochsensibel, Hochsensitiv, Hochsensibilität, Hypersensibilität oder auch Überempfindlichkeit ist ein vermutlich vererbtes Persönlichkeitsmerkmal mit vielen Facetten.

Man spricht davon, dass jeder sechste Mensch, der uns auf der Straße begegnet, hochsensibel ist. Leider wissen die meisten nicht, dass sie auch zu dieser Gruppe gehören.

Diese hochsensiblen Menschen reagieren auf äußerliche und innerliche Reize empfindlicher/ stärker, als der Durchschnitt. Diese Reize durch Ihre Sinnesorgane aufgenommen, z.B. auf Geräusche (Anzahl und Lautstärke), Gerüche, Geschmäcker, Temperaturen, Berührungen, Lichtstärke können sehr beeinträchtigend sein. Viele hochsensible Menschen sind auch empathisch und haben einen sogenannten 6ten Sinn für das Zwischenmenschliche.

Diese einengenden Reize werden größtenteils ungefiltert in das Gehirn weitergeleitet und müssen dort entsprechend verarbeitet werden.

Hochsensibel zu sein, ist keine Krankheit.

Erst der Kampf zur Anpassung, die gestörte Selbstwahrnehmung und das andere Widerspiegeln seiner Mitmenschen, machen dem hochsensiblen Menschen zu schaffen.

Durch das Unterdrücken der eigenen Bedürfnisse kommt es dann dazu, dass noch mehr Außenreize wahrgenommen werden. Hierdurch beginnt der Teufelskreis, der nicht selten in einer Reizüberflutung / Überforderung endet.

Am Ende steht dann eine depressive Episode (oder Burnout) zu beklagen. Bei Verdacht sollte dringend ein Facharzt konsultiert werden.

  

Zitate meiner Eltern:

"Indianer kennt keinen Schmerz", oder " Du Mimose".

 

Es ist wichtig zu wissen, dass ich „hochsensibel“,

und „anders“ normal bin.


Mit diesem Wissen können Hochsensible (Sie) lernen, ihre Fähigkeiten nicht mehr zu bekämpfen und positiv zu belegen.

Dabei kann ich Ihnen behilflich sein, denn ich spreche aus eigener Erfahrung. Ich weiß, was es bedeutet eine HSP zu sein.

Ich kenne Mittel und Wege wie sich Ihre Situation verbessern kann. Ich helfe Ihnen dabei vom Fluch zum Segen zu gelangen.

Gewusst wie, und die Hochsensibilität kann als Gabe angenommen werden und Ihnen viele Vorteile bringen.

Der ein oder andere hat auch noch weitere Besonderheiten, wie z.B. Hochbegabung (IQ über 130), Scanner (Vielbegabter) oder ist ein high sensation seeker (HSS).

    

Haben Sie noch Fragen, dann kontaktieren Sie mich. Wir können dann alles Weitere gemeinsam erörtern.



Ich arbeite als HSP Berater und unterstütze Sie bei der Entwicklung Ihrer inneren Haltung, um neue Möglichkeiten für Ihr Denken, Fühlen und Handeln zu entwickeln. Wir erkennen gemeinsam Ihre Talente für ein leichteres Leben.

Die täglichen Aufgaben und Anforderungen haben sich in den letzten Jahrzehnten zunehmend verändert. Die Belastungen im Beruf und in der Familie sind stetig gewachsen und betreffen Frauen und Männer gleichermaßen. Wir können gemeinsam Lösungswege erarbeiten und ich werde Sie bei Ihrer Umsetzung unterstützen.



Ein Stück weit begleite ich

Sie

gerne in Ihre Zukunft

 

 

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